2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 32.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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961 kcal
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脂質: 43.71g | たんぱく質: 45.88g | 炭水化物: 93.15g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Кофе. 昼食: Макси Шаньга с Творогом. 夕食: Куриный Рулет. 軽食/その他: Магнит Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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