2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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924 kcal
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脂質: 35.89g | たんぱく質: 58.47g | 炭水化物: 89.87g.
朝食: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. 昼食: Хачапури Правильный. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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