2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
|
1303 kcal
|
脂質: 56.02g | たんぱく質: 33.04g | 炭水化物: 166.91g.
朝食: Honig, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Roggenmischbrot. 昼食: Milbona Gouda Jung, Gekochtes Ei, Butter, Rührkuchen, Roggenmischbrot. 軽食/その他: Bizzl Leicht Grapefruit. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|