2022年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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2195 kcal
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脂質: 76.88g | たんぱく質: 47.04g | 炭水化物: 102.30g.
夕食: ブルボン プチ チョコチップ, ブルボン 大人プチ 贅沢チーズおかき, ポテトサラダ, ピーマンの肉詰め, ジンロ チャミスル フレッシュ, キリンビール 一番搾り. もっと...
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体重に変化ありません
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