2022年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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957 kcal
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脂質: 27.58g | たんぱく質: 46.18g | 炭水化物: 128.13g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Coeur de Lion Coulommiers , McCain Frites Fraîches Coupe Rustique, Blanquette de Veau. 夕食: Oranges, Concombre (avec Peau), Mâche, Baguette, U Thon Sauce Catalane. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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