2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
|
1631 kcal
|
脂質: 67.88g | たんぱく質: 60.68g | 炭水化物: 195.39g.
朝食: Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная , Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Фикс Прайс Тортилья. 昼食: Славянка Конфета Шоколадная, Голден Яблоко, Good Food Чернослив без Косточки, Мираторг Пельмени Домашние. 夕食: Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная , Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. 軽食/その他: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Мандарины, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Магнит Банан. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|