2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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891 kcal
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脂質: 20.97g | たんぱく質: 26.98g | 炭水化物: 167.68g.
朝食: Яблоко, Ehrmann Эрмигурт Питьевой, Печенье, Коломенское Батон Нарезной. 夕食: Коломенское Батон Нарезной, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Бековский Пищекомбинат Щербет с Изюмом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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