2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.7 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
|
1601 kcal
|
脂質: 53.29g | たんぱく質: 66.44g | 炭水化物: 121.89g.
朝食: Кофе, Мёд, Творог 5%, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 昼食: Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. 夕食: Сыр Косичка, Заря Кахетии Алазанская Долина. 軽食/その他: Сыр Мюнстер, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|