2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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1313 kcal
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脂質: 56.20g | たんぱく質: 74.09g | 炭水化物: 135.93g.
朝食: Свежее Завтра Творог 5%, Просто Изюм. 昼食: Мираторг Карбонад Свиной, Лента Гречневая Крупа. 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Выборжец Томаты Сливовидные. 軽食/その他: Babyfox Конфета. もっと...
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体重に変化ありません
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