2022年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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1426 kcal
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脂質: 52.53g | たんぱく質: 89.65g | 炭水化物: 156.98g.
朝食: Frijoles Refritos, Tortillas de Harina, Plátano, Huevo. 昼食: Lechuga, Tomates, Limón, Tortillas de Maíz, Carne Molida. 夕食: Maggi Salsa Inglesa, Cebolla Frita, Limón, Tortillas de Maíz, SuKarne Milanesa de Res. 軽食/その他: Plátano, Yoplait Yoghurt con Fresas, Cacahuates. もっと...
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体重に変化ありません
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