2014年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 15日:
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1561 kcal
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脂質: 50.21g | たんぱく質: 65.44g | 炭水化物: 113.75g.
朝食: Paul Pain Complet, Société Roquefort, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Auchan Poulet à la Crème (Assiette). 夕食: Viennetta Tiramisu, Agneau, Красное Вино Медок Пьер Шано, Champagne, Carottes, Tomates Cerises. もっと...
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2044 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 座る - 4 時間 30 分, 運転 - 1 時間 30 分, デスクワーク - 9 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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