2022年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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1092 kcal
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脂質: 72.47g | たんぱく質: 91.78g | 炭水化物: 6.84g.
昼食: Zanetti Parmigiano Reggiano, Zanetti Grana Padano, SPAR Говядина Отварная, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Руккола, Fine Food Икра Лососевая Зернистая. 夕食: Zanetti Parmigiano Reggiano, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Руккола, Избенка Масло Топленое "Гхи", Останкино Говядина Духовая, Лента Авокадо. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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