2022年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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844 kcal
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脂質: 33.31g | たんぱく質: 37.90g | 炭水化物: 98.29g.
朝食: Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окрошка на Кефире. 昼食: Окрошка на Кефире, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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