2022年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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1352 kcal
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脂質: 24.98g | たんぱく質: 46.82g | 炭水化物: 242.26g.
朝食: Хлебница Кокрок с Творогом, Капучино. 昼食: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Идеальное Меню Сендвич с Лососем. 夕食: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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