2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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2098 kcal
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脂質: 92.22g | たんぱく質: 111.96g | 炭水化物: 204.26g.
朝食: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Joker Le Pur Jus Velours, Quaker Flocons d'avoine (40g), U Lait Demi Écrémé. 昼食: Carrefour Emmental Râpé, Super U Fromage Blanc Nature 3,1%, Maitre Jacques Rôti de Porc Façon Orloff, Pâtes (Cuites). 夕食: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Vinaigrette, Sucrine, Soignon La Bûchette de Chèvre, Maître Jean Pierre Pain de Mie, Super U Lardons Fumés. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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