2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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1207 kcal
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脂質: 50.60g | たんぱく質: 92.47g | 炭水化物: 89.77g.
朝食: Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 昼食: От Палыча Торт Полет, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". 軽食/その他: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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