2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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1030 kcal
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脂質: 55.82g | たんぱく質: 40.94g | 炭水化物: 86.45g.
昼食: Picard Frites de Patate Douce , Sauté de Porc. 夕食: Auchan Quenelles de Saumon. 軽食/その他: Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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