2022年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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359 kcal
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脂質: 16.45g | たんぱく質: 4.33g | 炭水化物: 47.91g.
朝食: Майонез, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Рахат Мармелад Лимонный в Шоколаде , Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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