2022年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
115 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
|
671 kcal
|
脂質: 27.54g | たんぱく質: 31.32g | 炭水化物: 74.94g.
朝食: Красные Помидоры, Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом, Слабое Кофе с Сахаром, Семга Слабосоленая, Магнит Сыр Фета, Белый Хлеб, Яйцо. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|