2022年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 97.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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579 kcal
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脂質: 22.21g | たんぱく質: 57.79g | 炭水化物: 42.56g.
昼食: Melancia, Abobrinha Refogada, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. 夕食: Quiabo Cozido, Pimentão Verde, Pescada. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
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