2022年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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1861 kcal
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脂質: 68.87g | たんぱく質: 168.29g | 炭水化物: 133.77g.
朝食: Café Espresso com Leite. 昼食: Kuat Guaraná, Risoles de Frango, Bolo de Carne Moída. 夕食: Ovo Cozido, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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claudia projeto gostosaの体重の記録
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