2022年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
|
1714 kcal
|
脂質: 66.40g | たんぱく質: 76.07g | 炭水化物: 206.87g.
朝食: Чай, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Морковь, Морская Капуста, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. 昼食: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Чай, Подсолнечное Масло, Лук, Квашеная Капуста, Курица Вареная, Гречка Отварная. 夕食: Веселый Молочник Сметана 15%, Курица Вареная, Красная Фасоль (Консервированная), Белоручка Морковь по-Корейски с Грибами. 軽食/その他: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Чай, Ягодный Пирог. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|