2022年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
|
361 kcal
|
脂質: 3.04g | たんぱく質: 35.14g | 炭水化物: 50.28g.
昼食: Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Vermelho, Abóbora Moranga, Aipim (Cozido). もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|