2022年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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1012 kcal
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脂質: 31.18g | たんぱく質: 51.72g | 炭水化物: 128.09g.
朝食: Kellogg's Zucaritas , Colun Leche Entera. 昼食: Gyoza. 軽食/その他: Salsa de Soya (Soja), Gyoza. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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