2022年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
|
503 kcal
|
脂質: 39.47g | たんぱく質: 24.29g | 炭水化物: 11.78g.
朝食: Água. 昼食: Ovo. 夕食: La Violetera Azeitonas Verdes, Nobre Salsicha. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|