2014年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 17.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 14日:
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1898 kcal
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脂質: 107.89g | たんぱく質: 63.63g | 炭水化物: 169.10g.
昼食: American Cheese, Perdue Original Chicken Breast Strips. 夕食: Butter (Salted), English Muffin, Perdue Original Chicken Breast Strips. 軽食/その他: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Nestle Nips Sugar Free Hard Coffee Candy, White Castle Mozzarella Cheese Sticks (3), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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