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Culpa da seleção e do Filipão... ¬¬
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87.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に7.6 kg増量中
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 コメント
A gora que a copa acabou, é só correr atrás!
Boa sorte e força.
2014年 07月 14日 投稿者: tai_tai
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estou na mesma situação que a sua....... vai ainda vou ficar fora da dieta por uns dias.......quem sabe, semana que vem eu contabilizo o prejuízo.....
2014年 07月 14日 投稿者: Valleska
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é fogo, mas me recuso a voltar pros 90 kkkkkkkk
Sabia do prejuízo, comi tudo que vi pela frente sem medo de ser feliz (ou não), coisas que não comia a quase um ano (quando comecei), macarronada a bolonhesa, bolo de fuba e etc, tenho consciência de onde veio tudo isso (kg), e sabia que viria, não foi "platô", foi prato fundo mesmo, agora é correr atrás, sem drama, essa é a vida, cair e levantar.
2014年 07月 14日 投稿者: Fermarsan
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Fermarsan, volta pra cetose que isso despenca rapidinho!
2014年 07月 14日 投稿者: dorderf
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É o jeito Doderf, kkk. Ganhar peso é rapidinho, pra perde...
2014年 07月 15日 投稿者: Fermarsan
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é verdade, ganhar peso é rapidinho...falei hj no meu trabalho que ganhei uns 5 kilos nesses tempos fora da dieta...o pessoal nao acreditou..... e eu, assim como vc Fermarsan , saí comendo tudo que nao podia mesmo......hehehe
2014年 07月 15日 投稿者: Valleska
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