2022年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.2 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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935 kcal
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脂質: 52.91g | たんぱく質: 33.37g | 炭水化物: 84.22g.
朝食: Компот из Сухофруктов, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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