2014年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 14日:
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1193 kcal
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脂質: 105.17g | たんぱく質: 37.54g | 炭水化物: 36.68g.
朝食: Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Zero-Cal Adoçante, Copra Óleo de Côco, Ducoco Leite de Coco, Iogurte Natural (Leite Integral), Sabor da Terra Semente de Chia. 昼食: Rocambole de Carne, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Tomates, Agrião, Alface. 夕食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. 軽食/その他: Abacates, Zero-Cal Adoçante, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. もっと...
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