2022年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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1283 kcal
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脂質: 41.75g | たんぱく質: 102.26g | 炭水化物: 123.24g.
夕食: Rengginang, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 軽食/その他: Bubur Kacang Hijau, Risoles. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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