2022年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
|
1776 kcal
|
脂質: 100.63g | たんぱく質: 48.72g | 炭水化物: 199.36g.
朝食: Белый Город Глазированный Сырок с Кокосом, Коломенское Вафли Каприччио, Булка с Повидлом. 昼食: Вкуснотеево Кефир 1%, Фамильные Колбасы Сосиски Ганноверские, Жареная Картошка. 軽食/その他: Ашан Пирожок с Творогом, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Янтарный Мир Продукт Плавленый Десерт Фруктовый. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|