2022年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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1034 kcal
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脂質: 36.34g | たんぱく質: 88.79g | 炭水化物: 91.79g.
朝食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Брокколи на Пару, Богдаша Молоко. 昼食: Картофель, Кексы Творожные (Саша), Богдаша Молоко, Яйцо, Красный Лук, Окей Свинина Карбонад, Помидоры. 夕食: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Яблоки, Помидоры. 軽食/その他: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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