2022年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 81.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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1426 kcal
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脂質: 69.83g | たんぱく質: 73.16g | 炭水化物: 128.65g.
昼食: McDonald's Spicy Chicken McNuggets (6), Archer Farms Fuji Apples, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 夕食: Cucumber Salad with Vinegar, White Rice, Beef Salad. 軽食/その他: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Trader Joe's Vanilla Meringues. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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