2022年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
|
1407 kcal
|
脂質: 98.50g | たんぱく質: 54.42g | 炭水化物: 78.68g.
朝食: Экокультура Помидоры Черри, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Картофельная Запеканка с Фаршем, Огурец (с Кожурой). 昼食: Экокультура Помидоры Черри, Яйцо, Останкино Сосиски Молочные Традиционные, Масло Подсолнечное. 夕食: Банан. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|