2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
|
1331 kcal
|
脂質: 111.96g | たんぱく質: 66.06g | 炭水化物: 16.43g.
朝食: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Кето хлеб, Лента Бекон Сырокопчёный, Выборжец Томаты Сливовидные, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (без Кожуры). 夕食: Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Чай, Кето хлеб, Агрокомплекс Сыр Тильзитер 45%, Чай. もっと...
|
体重に変化ありません
|