2022年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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386 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 16.00g | 炭水化物: 58.00g.
朝食: Almarai Double chocolate milk. 軽食/その他: Almarai Double chocolate milk. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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