2022年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
|
2659 kcal
|
脂質: 95.99g | たんぱく質: 101.03g | 炭水化物: 336.67g.
朝食: Joker Le Pur Jus Velours, Lindt Lapin Or Chocolat Noir, U Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). 昼食: Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Buitoni La Grandiosa Regina, Domino's Pizza Pizza Saumoneta Fine (Large), Lipton Ice Tea Framboise. 夕食: Picard Pizza Jambon Speck Roquette Mozzarella, Aldi Limonade. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|