2022年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:
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1223 kcal
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脂質: 27.90g | たんぱく質: 24.90g | 炭水化物: 93.50g.
朝食: Якитория Цезарь с Курицей. 昼食: Corona Extra Пиво. 夕食: Corona Extra Пиво, Corona Extra Пиво. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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