2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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506 kcal
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脂質: 18.81g | たんぱく質: 18.96g | 炭水化物: 67.59g.
朝食: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Покровский Хлеб Краюшки Fitness , Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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