2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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1328 kcal
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脂質: 65.87g | たんぱく質: 73.80g | 炭水化物: 111.27g.
朝食: Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Chorizo Argentino, Bistec de Res. 昼食: Queso Panela, Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). もっと...
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週に4.9 kg増量中
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