2022年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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884 kcal
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脂質: 45.27g | たんぱく質: 11.86g | 炭水化物: 108.52g.
軽食/その他: AH Gemengde Zoete Drop, Twix Twix Mini, Chocolade Ei. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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