2011年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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149.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 61.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 30日:
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1788 kcal
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脂質: 123.03g | たんぱく質: 141.80g | 炭水化物: 29.04g.
朝食: Bacon, Eggs, Tomato, Mushrooms, Mozzarella. 昼食: Steak, tomato, Cucumber, Olive Oil, Mozzarella Cheese (Whole Milk), cauliflower, Romaine. 夕食: Cane Vinegar, Diced Chili Peppers, Chopped Red Onion, Chopped Ginger Root, Black Pepper, Tomato, Fish, tomato, Cucumber, Olive Oil, Mozzarella, cauliflower, Romaine. 軽食/その他: Pork Rinds, Sugar Substitute, Decaf Coffee, Ground Pepper, Boiled Egg, Cream. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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