2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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331 kcal
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脂質: 19.94g | たんぱく質: 30.54g | 炭水化物: 19.00g.
朝食: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . もっと...
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週に2.5 kg増量中
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