2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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2644 kcal
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脂質: 107.74g | たんぱく質: 82.73g | 炭水化物: 355.04g.
夕食: Wall's Cornetto Silverqueen, Rotiboy Mexican Bun, Dodol, Lempok Dodol Durian Pontianak Dodol Lempok, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Nasi Putih. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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