2019年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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2490 kcal
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脂質: 115.63g | たんぱく質: 97.19g | 炭水化物: 269.53g.
朝食: Нутелла Шоколадная Паста, Коломенское Батон Нарезной, Яичница. 昼食: Картофельный Суп. 夕食: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Нут. 軽食/その他: Лента Семечки Очищенные, Мандарины. もっと...
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