2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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1703 kcal
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脂質: 78.35g | たんぱく質: 117.33g | 炭水化物: 138.27g.
朝食: Сладкая Булочка, Жареное Яйцо. 昼食: Окей Куриная Котлета , Грибной Соус, НК Сити Картофель Запечённый с Брокколи. 夕食: Воротнички Сырники , Бухта Изобилия Креветки Отборные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Зеленое Яблоко, Мандарины. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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