2022年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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1332 kcal
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脂質: 59.63g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 145.50g.
朝食: Coffee Like Какао (200мл), Яблоки, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Нежинская Сливочный Десерт Фисташка, Кот де Франс Творог 5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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