2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.6 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
|
670 kcal
|
脂質: 40.96g | たんぱく質: 34.67g | 炭水化物: 39.50g.
昼食: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Ветчина, Хохланд Творожный Сыр. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|