2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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868 kcal
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脂質: 32.45g | たんぱく質: 96.25g | 炭水化物: 34.87g.
朝食: Простоквашино Сливки 10%, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Tobebar Протеиновый Стик . 昼食: ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Перцем, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Вася из Гуанчжоу Том Ям. もっと...
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体重に変化ありません
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