2022年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 19日:
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532 kcal
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脂質: 27.92g | たんぱく質: 13.38g | 炭水化物: 58.64g.
朝食: Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Violette Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром. 軽食/その他: Морковь, Морковь. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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